Статьи про страх высоты: как бороться с фобией? Откуда появляется этот страх? Что делать, если он мешает жить? Как работать с психологом над этой проблемой?
Страх высоты, также известная как акрофобия, может по-разному влиять на повседневную жизнь. Даже повседневные действия, такие как подъем по лестнице, пользование эскалатором или выглядывание из высокого окна, могут быть сложными для тех, кто страдает этой боязнью. Этот страх может привести к избегающему поведению, заставляя людей ограничивать себя в различных аспектах своей жизни. Это может повлиять […]
Если у вас акрофобия, Вы можете испытывать беспокойство, когда думаете о высоте, и беспокоиться о своей безопасности. Вы намеренно избегаете высоты. Вы можете замечать эти симптомы более шести месяцев. Физиологические изменения включают учащенное сердцебиение, кровяное давление и потоотделение. Симптомы могут варьироваться в зависимости от степени тяжести. Человек может испытывать одышку, сухость во рту и […]