Предыдущие работы выявили, что физические упражнения могут оказывать значительное воздействие на кровяное давление у взрослых, существенно снижая его. Теперь авторы решили определить, какое именно количество нагрузки необходимо для снижения кровяного давления у пожилых лиц, страдающих гипертонией. Для этого они набрали 21 пожилого человека в возрасте от 68 до 78 лет, которых просили носить шагомер, замерять […]
