Главная
<<Программа "24часа"
<< Успех
Оптимист
<< Воспитание детей
<< Релаксация ума
Думай позитивно
Агрессия
<< Ваше здоровье
Тайна за «13 дверями»
<< Секрет чемпионов
Активизация рук
Активизация воды
Гостевая
Контакты
Новости:










 
 

 

Активизация рук

Упражнения по развитию чувствительности рук

Никогда не помешает улучшение кровоснабжения ладоней рук. Это поможет тебе легко освоить техники по улучшению своего самочувствия, а на «необитаемом острове» обойтись без лекарств. Руки станут твоими вторыми глазами, с помощью рук ты также сможешь считывать информацию с предметов и эмоциональное состояние людей.

Правая рука — активная (+), работа правой руки идет но часовой стрелке. Левая рука — экранирующая (-), отражает импульсы активизированной правой руки. Правая рука — движение на мизинец, левая — движение на большой палец.

Перед началом работы руки должны быть:

— чистыми (промыть под холодной проточной водой);

— должны быть активизированы, т.е. разогретыми.

Активизация рук

Хорошо растереть ладони одну об другую, тыльную часть ладони до локтя, затем слегка похлопать ладонями и снять сигнал — большим пальцем провести по концам других пальцев.

Во время проведения работы мысли обязательно должны быть направлены на конкретное действие.

Для выполнения упражнений необходимо сесть в удобное положение, спина прямая (можно облокотиться), дыхание спокойное, ровное.

Упражнение № 1

Ладони находятся перед грудью, одна напротив другой, пальцы прямые (ладони расслаблены). Медленно приближаем руки друг к другу, мысленно фокусируя между ними энергетический шарик белого цвета, затем медленно возвращаем руки в и.п. Почувствовав сигнал, снимаем его.

Упражнение № 2

И.п. — как в упр. № 1. Ладонь правой руки медленно приближаем к левой, делая круговые движения по часовой стрелке по отношению к левой. Почувствовав сигнал, снимаем его.

Выполняем то же самое, поменяв ладони. Левая движется по часовой стрелке по отношению к правой руке.

Упражнение № 3 «Подковка»

Соединить 4 пальца вместе, большой палец параллельно остальным. Ладонью другой руки круговым движением проводим внутри «подковки». Левая «подковка» — движение руки снизу вверх, правая «подковка» — движение сверху вниз.

Снять сигнал.

Упражнение № 4

Вращение поочередно каждого пальца одной руки вокруг каждого пальца другой руки. Вращение производится на уровне первой фаланги пальцев обеих рук. Рука вращающегося пальца вращается по часовой стрелке по отношению к противоположной руке.

Снять сигнал с обеих рук.



www.pobedanadsoboy.ru
Информеры от Alltoday.RU